高血压不能喝什么茶警告高血压不要滥用保健茶。

随着生活水平的提高，人们的自理意识越来越强。但是对于老年人来说，要预防高血压、动脉硬化等高发。很多中老年人开始学习健康知识，注重日常饮食的科学营养。有些人甚至在日常饮食中加入一些中草药，如制作药膳、喝药茶等，希望达到预防疾病的目的。但是有些草药不适合长期使用，因为长期使用不当会导致高血压。

如今，许多人用一些草药泡茶来预防疾病，这是一个很好的目的。但是，如果喝凉茶所用的材料不正确或过量，就会产生相反的效果，不仅不能强身健体，还会导致高血压。比如胖大海、决明子、甘草等。很多人把它们当成日常饮茶。其实这三种茶都不适合老年人长期饮用，长期饮用会增加高血压的风险。

正常情况下，风热感冒引起的咽痛、声音嘶哑，可导致胖大海症状性饮酒；有上火、目赤涩痛、便秘的症状可以喝决明子。经常有心悸气短的症状可以喝甘草。但是饮酒的量和时间必须根据病情的严重程度进行调整。

如果不顾症状长期喝胖大海，会引起大便稀、胸闷等副作用。决明子虽有降血脂的作用，但性寒，多食有损正气，损害脾胃功能，还会引起腹泻。甘草具有健脾益气、清热解毒等功能。，但它也有肾上腺皮质激素的功能。多吃会升高血压，导致水肿和低钾血症。

中老年人要选择科学的保健方式，不要长期使用某一种药物。否则，没有办法预防某些疾病，反而会起到相反的作用。上述用作茶的药物会导致高血压。因此，专家建议部分老年人不要盲目用药，根据自身症状合理用药，避免诱发高血压。