年轻人需要补充辅酶Q10片吗

以前大家都认为只有中老年人才会患上心肌炎等心脏疾病，但近年来年轻白领因心脏问题猝死的事件频繁发生，引起了年轻一辈对自己的心脏的关注。那么，年轻人年轻人需要补充辅酶Q10片吗?

据了解，日常生活中的病原微生物如果侵入心脏、损害心肌，则有可能引起心肌炎，一般症状为心悸，呼吸困难，胸闷、胸痛，严重者会出现晕厥或者心源性休克，有些患者亦可有类似心绞痛的表现，甚至猝死。而年轻白领患上心肌炎，究其根本原因，是平日休息不足，导致心脏过度劳损，心脏免疫力下降有关。

提醒：年轻人也要为心脏减龄。

研究显示，心脏动力和免疫力与体内的一种物质辅酶Q10片密切相关。据了解，人类在20岁时，体内自主合成辅酶Q10的能力达到顶峰，而辅酶Q10片的减少会导致心脏细胞代谢功能下降，同时出现精力不足、疲劳、记忆力减退、免疫力下降，肌肤暗淡无光等现象。随着年龄的增长，加之日常工作压力大、生活不规律、长时间熬夜等都会导致体内辅酶Q10片含量的下降，年轻人也会因此患上心脏早衰，出现心肌炎、心梗塞等疾病。

年轻人也要关注心脏健康。

在保健领域，辅酶Q10片堪称是护心保脑的伟大发现之一，它能激活人体细胞和细胞能量的营养，具有提高人体免疫力、增强抗氧化、延缓衰老和增强人体活力等功能。辅酶Q10片又被称为“心脏活力之源”，在恢复心脏损伤和心脏动力中具有重要的临床意义。要解决心脏健康问题，年轻人除了要尽早改变不良生活习惯、利用药物控制缓解之外，还需要为心脏补充足够的辅酶Q10，以增加其活力延缓衰老，这才是从根源解决问题的办法。

近年来，心脏问题已经趋于年轻化，关注心脏健康也不再是中老年人的专利，年轻人更应该及早进行心脑血管方面的保护，适量地补充辅酶Q10片可以为年轻的心脏买一份保险，预防心脑血管疾病。

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