钙镁片副作用多吗 临床作用有哪些

美澳健、美媛春、汤臣倍健等这些都是钙镁片这种保健品的牌子。那么，钙镁片副作用多吗，临床作用有哪些?

钙镁片的主要成分是钙和镁，钙是构成骨骼和牙齿的主要成分，调节心跳及肌肉收缩性，维持正常神经的感应; 镁是构成骨骼的主要成分之一，参与神经感应与肌肉的收缩，调节生理机能。

结合起来钙镁片可以形成强健的骨骼和牙齿，有效减低因年龄增长而造成的骨质流失，舒缓骨质疏松情况;对降低血压有一定程度的作用;防止心血管痉挛，减少血小板于血管内的聚集，从而预防高血压、心率失常、冠状动脉硬化等作用。

钙镁片临床副作用不明显，钙镁片的钙是从牡蛎壳提取的一种碳酸钙，从海水提取的镁，紫花苜蓿浓缩素(专利成份)是从紫花苜蓿中提炼出的“植物因子”，这种植物根深10米多，这说明它能充分的吸收土壤里的矿物质和微量元素，它是天然种植的，没有污染。钙镁的最佳比例是2:1。不含香精、防腐剂、合成色素。 

（编辑：liuwei）