钙镁片是一个很好的钙质保健品，对于许多缺钙的消费者来说属于常用药品。那么，钙镁片的功效是什么，好不好用?钙镁片以碳酸钙、碳酸镁等为主要原料，经国家食品药品监督管理局批准生产的补充人体所需钙镁的保健品。结合钙和镁的功效，钙镁片可以形成强健的骨骼和牙齿，有效减低因年龄

钙镁片是一个很好的钙质保健品，对于许多缺钙的消费者来说属于常用药品。那么，钙镁片的功效是什么，好不好用?

钙镁片以碳酸钙、碳酸镁等为主要原料，经国家食品药品监督管理局批准生产的补充人体所需钙镁的保健品。

结合钙和镁的功效，钙镁片可以形成强健的骨骼和牙齿，有效减低因年龄增长而造成的骨质流失，舒缓骨质疏松情况;对降低血压有一定程度的作用;防止心血管痉挛，减少血小板于血管内的聚集，从而预防高血压、心率失常、冠状动脉硬化等作用。

钙镁片的镁的保健作用主要有以下五点：

一、帮助血液循环及舒缓神经，维持正常的肌肉及神经活动，缓解肌肉疼痛、抽筋;

二、促进细胞对钙的吸收，强化免疫系统;

三、帮助人体有效利用钙质，有效预防骨质疏松，巩固骨骼和牙齿;

四、减少肝、胆、肾结石形成及软组织的钙化机会;

五、镇静大脑中枢神经，身心平衡，消除紧张心理，减轻压力，解除焦躁。

（编辑：liuwei）