大范围雨雪即将重启。雨雪天气应该预防哪些常见病？

受北方冷空气空影响，近期中东部地区将出现大范围雨雪天气。雨雪天气变幻莫测，给市民日常出行带来不便，也会对广大市民的日常健康造成一定影响。温差的突然变化容易导致各种传染病的发生，尤其是免疫力低下的儿童和老人。要提高警惕，防患于未然，了解雨雪易引发的传染病及预防知识，采取预防措施，确保自己和家人的健康。大范围雨雪即将重启。雨雪天气应该预防哪些常见病？让我们来看看。

雨雪天气应预防哪些常见疾病？

雨雪期间，要注意防范传染病的爆发，如呼吸道传染病(流感、非典、禽流感等)。).以及肠道传染病(霍乱、痢疾、伤寒、感染性腹泻等。).呼吸道传染病是冬季的高发疾病，冷热天气造成的温差会刺激人体正常的免疫系统。人体一旦不能及时应对冷热变化，就容易诱发各种呼吸道疾病。如果出现呼吸道疾病，我们应该根据自己的实际情况采取相应的措施。

预防呼吸道传染病的方法有哪些？

1.保暖:避免感冒。人体受凉时，呼吸道血管收缩，血液供应减少，局部抵抗力下降，病毒容易侵入。

2.注意开窗通风净化环境:无论乘客是在车站停留还是在车内，室内空空气不流通，容易导致呼吸道疾病。保持室内空空气新鲜流通，稀释室内污染物。因此，建议定期开窗通风，每次通风15-30分钟为宜。3.补充水分和营养。适当增加水和维生素的摄入。

4.保证充足的睡眠。充足的睡眠可以消除疲劳，调节人体各项机能，增强免疫力。

5.注意个人卫生。勤洗手，不要用脏手触摸鼻子、眼睛、嘴巴等部位。

6.做好汽车卫生消毒。驾乘人员要做好车内环境卫生，用消毒液擦拭车门、扶手，做好车内消毒。

预防肠道传染病的方法有哪些？

注意食品卫生，防止“病入口腔”是预防肠道传染病的关键。

1.注意个人卫生:不喝生水；饭前饭后洗手；不吃腐烂的食物或死禽肉；不吃无证商贩的食品；水果洗净去皮；不要用脏水漱口。

2.注意食物卫生:食物要彻底煮熟，生熟分开。食物应该尽快吃。不要吃冷的食物。

3.做好周边环境卫生:及时清理周边垃圾、污物，做好环境消毒。

4.及时就医:一旦出现腹泻、呕吐、发热等症状，及时到医院就诊，避免不小心或乱吃药。

总而言之，在雨雪等极端天气下，传染病非常容易发生，尤其是免疫力低下的儿童和老人。在此，我们提醒大家多关注家中老人和孩子的身体状况。一旦发生传染病，不要着急，及时就医，尽快康复。只要做好日常的预防工作，相信就能远离传染病，和家人健康快乐地度过雨雪天气。