睡觉时可以把手机放在枕头上吗？手机辐射会致癌吗？

手机导致脑瘤的观点已经流传很久了。近年来，也有相关的科普知识。睡觉时在床上充电会产生辐射，从而增加患癌症的风险。因此，很多人对手机辐射的概念印象深刻。手机真的会有辐射吗？手机辐射会致癌吗？今天，边肖将给大家详细讲解。

首先，手机真的会辐射吗？手机辐射对身体有害吗？

大多数学过物理的人都知道，在这个世界上，除了绝对零度的物体，所有的物体都有热量，热辐射把热量向外传播。辐射是通过释放电磁波或粒子将能量传递到外部的物体。

在我们的生活环境中，辐射无处不在。一般来说，只要辐射强度足够，就会影响原子中的电子。这种辐射叫做电离辐射，只出现在放射性元素中。核反应堆、核武器和其他致命物质。

我们通常称之为紫外线。红外线。家用电器产生的光和电磁波。微波和手机辐射是电磁波辐射，属于非电离辐射。估计很多人可能开始担心自己一天24小时不离开手机，知道有多危险。其实不用太担心，因为手机辐射不会致癌。

二、手机辐射会致癌吗？

美国国家环境卫生研究所下属的国家毒理学管理局(NTP)公布了历史上最大的手机电磁辐射(RFR)动物研究数据，发现手机辐射与癌症风险之间存在相关性。

然而，在随后的大量研究中，许多结果是矛盾的。大多数科学家认为，即使日常生活中暴露的电磁辐射对健康有任何影响，与其他常见危害相比，这种影响也很小，所以不必过于担心。

此外，手机的电磁波频率在3KHz到300GHz之间，远低于可见光造成的辐射。从能量上看，可见光的最低频率是红光，频率为10-14HZ。手机的最大辐射频率一般为300GHZ，即可见光中能量最弱的红光频率是手机的300倍以上。

换句话说，我们每天在太阳下的电磁辐射的能量强度要比手机强得多。所以，不用担心手机会致癌。毕竟没有明确的致癌机制。但是长期使用手机也会对我们的健康造成一些其他的危害！

长时间看手机有什么危害？

首先，它伤害了人们的眼睛。

虽然在床上玩手机很舒服，但是我们都知道，如果长时间累了，很多人会侧身玩，导致斜眼看手机，久而久之就会导致斜视。此外，为了让大多数人躺得更舒服，手机通常靠近眼睛，这很容易导致近视。

同时，长时间盯着屏幕，因为做自己感兴趣的事情而眨眼，很容易导致角膜水分快速蒸发，导致眼睛干涩、流泪甚至畏光。

其次，影响人的睡眠质量。

很简单。我们都知道手机会辐射，即使是正常的手机也很容易让人感到疲劳。如果睡前长时间躺下，很容易睡不着，甚至不想睡。如果实在忍不住，可以坐在床上玩十分钟，然后把手机放在离床至少一米的地方，然后躺下打坐，慢慢不想玩手机，突然就会睡着。

第三，引起颈椎病。

很多人都是所谓的低头族。他们整天低着头看手机，只想玩手机。长时间低着头玩手机不活动，很容易造成颈椎劳损。轻微的症状是脖子酸痛，严重的情况下容易出现颈椎病等类似疾病。当然，很明显，玩手机不会得颈椎病。只要你有一个好的姿势，基本上除了上面提到的两种伤害，都不是什么大事。

第四，影响人的精神状态。

要知道，手机虽然很小，但还是有一些基本辐射的。虽然很小，但仍处于待机状态。长时间玩手机，辐射的影响会逐渐累积，人慢慢会感到精神疲惫，这都是手机造成的。