如何去除口臭教你吃火锅后如何快速去除口臭。

我们冬天经常吃，很多人都很爱吃火锅，因为普通的炒菜很快就会凉，所以来看看吧。

最好边吃边用火锅涮。暖胃暖身，加点辣椒开胃。但是吃火锅的时候，难免会加一些姜蒜入味，所以很容易口臭。尤其是吃了火锅之后，人们在和别人说话的时候会觉得很尴尬，害怕对方有口气，影响自己的形象。

然而，有些女性在吃了火锅之后为了更好闻，选择不加姜蒜或者干脆吃芝麻酱。更别说芝麻酱的热量高，会增加饮食的热量。吃姜蒜火锅更多是因为和健康有关。把大蒜放在蘸料中可以抑菌、杀菌、抗病毒。吃火锅会增加肠胃负担，容易因肠胃炎而腹泻。而且，有些菜，尤其是荤菜，如果做得不太好，就要吃大蒜。

那么吃火锅后如何快速去除口臭呢？

1。在两餐之前，吃一些水果可以帮助避免或减少口臭。

2。饭后用淡盐水漱口，可杀菌消炎；或者用鲜芦根泡水喝。

3。山楂酸酸的，口感微甜扁。具有散瘀消积、清胃除酸的功效。

4。咀嚼香菜、茶或花生。咀嚼时间越长越好。它能充分分解其独特的香气，净化气息。

5。包里放一些青橄榄或梅花，必要时嚼一两颗，刺激唾液分离分泌，从而消除口臭。

6。柠檬具有生津止渴、消暑的功效。可以在一杯开水中加入一些薄荷，再加入一些新鲜的柠檬汁喝，可以去除口臭。

一些治疗口臭的方法:

(1)用橘皮、甘草、白糖去除口臭:用开水冲服等量的橘皮、甘草、白糖，定期服用，去除口臭。

(2)山楂能除口臭:9 ~ 12g山楂可当茶用，除口臭。

(3)用茶叶去除口臭:慢慢咀嚼一些茶叶。可以暂时消除口臭。坚持每天喝1杯鲜茶，半个月左右就能根除。

(4)荷叶除口臭:可冲泡饮用荷叶3 ~ 5g，除口臭。

(5)菊花茶除口臭:菊花20克，用4杯水煮开，常饮可消除肝胃疾病引起的口臭。

提醒:

日常喝有口臭的水可以多喝绿茶，绿茶有很好的消除口臭的效果，长期喝绿茶还可以延缓衰老，提高人体免疫力，不妨多喝。