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建议：
你好长期吃口香糖对身体是不利的
指导意见：
第一、长时间吃口香糖吃肌始终处于紧张状态有可能造成睡觉磨牙的不良习惯影响睡眠质量第二、使用含汞材料补过牙的人最好不要吃口香糖常吃口香糖会损坏口腔中用于补牙的物质使其中的汞合金释放出来造成血液、尿液中的水银含量超标从而对大脑、中枢神经和肾脏造成危害第三、吃口香糖别超15分钟有胃病者更不宜过多吃口香糖因为长时间吃口香糖会反射性地分泌大量胃酸特别是在空腹状态下不仅会出现恶心、食欲不振、反酸水等症状长期下去还可能加重胃病吃口香糖可以促进人口腔内唾液的分泌并通过唾液“稀释吃过食物后人口腔内残留的酸而酸是破坏人的牙齿、导致龋齿产生的主要“罪魁但通过吃口香糖产生的唾液只能对口腔内的酸起到“稀释作用对牙齿的保护作用有限此为人们的饮食误区；而且吃口香糖也无法全部带走口腔内的细菌因此不提倡长时间吃口香糖.
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