缺锌，嘴唇也很干，不知道吃什么好？内科 -广济网上药店

缺锌，嘴唇也很干，不知道吃什么好？

科室分类：

内科疾病

病情描述：

缺锌，嘴唇也很干，不知道吃什么好？

检查及治疗情况：

每天化验、检查结果：没去检查曾经的治疗情况和效果：没用

想得到的帮助：

缺锌，嘴唇也很干，不知道吃什么好？

健康回答专区

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建议：

单纯的从嘴干来说不能单纯的从一个症状判断自己缺锌，这种情况建议最好到医院进行相关项目的检查。

指导意见：

动物性的食品中含有锌的食物比较多的，如大虾，海参，生蚝，瘦肉，植物性的食物中如种子类的食物尤其是坚果类的食物都富含锌。