儿童时期正是人体生长发育最快的时候，如果经常被头痛所困扰，势必影响身心发育。下面就儿童期常见的头痛类型作一简述，以帮助父母鉴别。　　疲劳性头痛：儿童剧烈运动或长期持久的精神紧张后出现的短暂头痛，此类头痛卧床休息片刻即可消失。　　儿童紧张性头痛：与成人紧张性头痛相同。其表现为一侧或双侧头部，甚至颈肩部有沉重、压迫或胀痛的感觉。疼痛可轻可重，下午及晚上显著，常伴有焦虑不安。诱因多是学习上的压力引起的精神负担，如老师的批评、功课上的难题、父母苛刻的要求等。要想消除这类疾病就需要家长能积极帮助较小的儿童适应学校的环境，也要对较大的儿童应付复杂的社会情况给予辅导。预防其发病的措施是让孩子劳逸结合，精神愉快。　　儿童低血糖性头痛：多见于早上不进餐就上学的儿童，头痛常于第三、四节课时发作。保证孩子每天都能吃到营养丰富的早餐是最有效的防治方法，但不能进过多的甜食，否则易造成胰岛素分泌增加，引起低血糖。