女性失眠该如何调理？吃什么药有效？

失眠让许多人感觉到烦躁不安，严重的甚至会对生活失去热情。特别是女性是一群特殊的群体，需要经受着许多压力，因此更加容易出现失眠。那么，女性失眠该如何调理？吃什么药有效？

失眠女性不妨试试口碑极好的舒眠胶囊：

【药品名称】[url=http://www.fuguantang.com/goods/2873.html]舒眠胶囊[/url]。

【成分】酸枣仁（炒） 首乌藤 熟地黄 天麻。

【性状】本品为胶囊剂，内容物为棕黄色至棕色粉末，气微，味苦。

【功能主治】本品疏肝解郁、宁心安神。用于肝郁伤神所致的失眠症，症见：失眠多禁，精神抑郁或急躁易怒，胸胁苦满或胸膈不畅，口苦目眩，舌边尖略红，苔白或微黄，脉弦。

【剂量与用法】口服，一日2次，一次3粒 晚饭后及临睡前各服一次或遵医嘱。

【不良反应】除极个别患者有轻度胃部不适可自行缓解外，未发现不良反应。

【禁忌】对本品过敏者禁用，药品性状发生改变时禁止使用。

【注意事项】尚不明确。

【孕妇及哺乳期妇女用药】孕妇禁用。

【儿童用药】不推荐使用。

【老年患者用药】应在医师指导下使用。

【配伍禁忌】如正在使用其他药品，使用本品前请咨询医师或药师。

【药物过量】尚不明确。

失眠女性不妨可以多喝以下汤水去调理：

三味安眠汤：酸枣仁三钱，麦冬、远志各一钱，以水500毫升煎成50毫升，于睡前服用。以上三种药材均有宁心安神镇静的作用，混合有催眠的效果。

静心汤：龙眼肉、川丹参各三钱，以两碗水煎成半碗，睡前30分钟服用。可达镇静的效果，尤其对心血虚衰的失眠者，功效较佳。

安神汤：将生百合五钱蒸熟，加入一个蛋黄，以200毫升水搅匀，加入少许冰糖，煮沸后再以50毫升的水搅匀，于睡前一小时饮用。百合有清心、安神、镇静的作用，经常饮用，可收立竿见影之效。

酸枣仁汤：酸枣仁三钱捣碎，水煎，每晚睡前一小时服用。酸枣仁能抑制中枢神经系统，有较恒定的镇静作用。对于血虚所引起的心烦不眠或心悸不安有良效。

桂圆莲子汤：取桂圆、莲子各二两煮成汤，具有养心、宁神、健脾、补肾的功效，最适合于中老年人、长期失眠者服用。

以上建议仅供参考，如果您在购买选择药品或在服用药品期间有任何问题请咨询400-880-7133 、020-37628486。