乳腺炎患者应该如何照顾自己？为乳腺炎患者推荐四种按摩方法。

乳腺炎的病因是什么？乳腺炎是乳腺科的常见病，主要发生在产褥期妇女，尤其是初产妇，是引起产后发热的原因之一。那么，乳腺炎可能会怎么样呢？了解乳突窦阻塞或乳腺炎的原因有助于防止其再次发生。

最常见的原因有:错过或缩短喂奶时间、乳房长期受压、哺乳姿势和方法不正确。延迟或减少婴儿的哺乳时间，会导致乳房过大，增加患乳腺炎的可能性。

乳腺炎患者应该如何照顾自己？

一、振荡法:

乳腺炎患者可用右手肿胀的结，沿乳房根部向乳头方向高速摆动，重复3 ~ 5次。局部有轻微热感时，效果更佳。

二、揉捏方法:

专家指出，乳腺炎患者可将手掌上的小鱼或大鱼集中在患处，在红肿疼痛处轻轻摩擦，在有肿块的地方反复摩擦数次，直至肿块变软。

第三，揉捏、揉捏和推拿:

乳腺炎患者可用右手五指抓住患侧乳房部位，应用揉捏手法，一抓一松，反复施10 ~ 15次。用左手轻拉乳头数次，使乳头的乳管扩张。

四、推抚法:

取患者坐位或侧卧位，充分暴露胸部。先在患部乳房上撒些爽身粉或少许石蜡油，然后双手从乳腺管绕乳房轻轻推50 ~ 100次。