我需要每天换内裤吗？我应该穿什么颜色的内衣？

众所周知，内衣和私处朝夕相处，所以很容易弄到肉眼看不见的脏东西，比如尿、汗渍、粪便。你知道我们平时穿的内衣有多脏吗？

亚利桑那大学微生物学家查尔斯·戈巴(Charles Goba)的一项研究发现，每条脏内衣平均含有0.1g粪便，最多10g粪便。研究表明，1克粪便中含有1000万个病毒、1000个寄生虫袋、100个鸡蛋和100万个细菌，其中包括可能引起腹痛和腹泻的大肠杆菌和沙门氏菌。

此外，由于男女关键器官的结构不同，女性和男性内衣上的脏东西也不同。除了尿液和粪便之外，男性内衣通常还含有一些液体，如精液、前列腺液和包皮粘液。除了尿液和粪便，女性内裤上最常见的是潮湿粘稠的阴道分泌物，有时甚至是难以清洗的经血。

所以内衣好像还是脏的。那么，我们应该多久换一次内衣呢？

我建议你每天换一次。

什么颜色的内衣好？

市面上有五颜六色的内衣，令人眼花缭乱。但是，无论是女性还是男性，最好选择轻薄的内衣。

一方面，浅色内衣含有较少的化学染料，有利于私人健康；另一方面，观察私人健康也很方便。比如女性患妇科疾病时，白带的颜色和形状可能会发生变化。穿轻薄的内衣可以很快发现一些疾病迹象。同样，穿浅色内衣的男性也可以帮助观察自己是否患有生殖或泌尿疾病。

内裤发黄发硬该扔掉吗？

内衣的确切更换时间没有明确规定。当它变黄变硬时，证明它被反复污染或清洗过。一般来说，人体分泌的蛋白质会滋生细菌，不易清洗。虽然看起来很干净，但细菌依然存在。黄色内衣不仅携带细菌，还容易引起泌尿系统感染或生殖系统感染。你得扔掉你的内衣。