辽宁新增5例本地确诊病例。疾控中心提醒:防疫要牢记这6点。

11月21日0时至24时，大连市报告辽宁新冠肺炎新增确诊病例5例。新增1例境外输入新冠肺炎确诊病例(沈阳报告)。截至11月21日24时，辽宁省累计报告确诊病例771例(其中境外输入病例144例)，治愈497例，死亡2例，在院治疗272例(国内268例，境外输入4例)。目前确诊无症状感染者43例(本地确诊30例，境外输入13例)，在定点医院隔离观察治疗。

近期，新冠肺炎多个地方出现本地确诊病例，疫情防控形势依然严峻。疾控中心提醒广大群众克服麻痹思想、忽视情绪、松懈心态和侥幸心理，始终紧紧抓住疫情防控这根弦，坚持强化自身健康第一责任人思想，坚定不移落实个人防护措施。有效减少了新冠肺炎的感染和传播。

维护个人健康，做好防疫工作，这些必须牢记在心:

1.科学佩戴口罩。

养成戴口罩的习惯，科学规范佩戴口罩，戴口罩时要遮住口鼻和下巴，将鼻夹按紧，气味不好时及时更换口罩，每次口罩累计时间不超过8小时；不要重复使用跨区域公交车、医院等环境中使用的口罩。

2.经常洗手

请用流动水洗手，并使用肥皂或洗手液。当手上没有可见的污垢时，可以用手摩擦消毒20-30秒。或者出行时注意个人卫生，及时做好手卫生。

3.观察1米粉

排队等候、付费、聊天、锻炼、参观时，保持1m以上的社交距离，不要聚集或扎堆。

4.注意咳嗽的礼仪。

咳嗽或打喷嚏时，用纸巾捂住口鼻。没有纸巾的时候，用手肘代替。小心不要乱扔。

5.培养健康的生活习惯。

加强体育锻炼，遵守作息规律，保证充足睡眠，保持心理健康；健康饮食，戒烟限酒；如有症状，及时就医。房间要经常通风，不要随地吐痰和擤鼻涕。用于加工冷冻食品的炊具和工作台面，病人和来访者使用的食品和食品用品应及时消毒。用筷子和勺子。

6.按时接种疫苗

最好的方法是接种疫苗。在做好个人防护的同时，也要尽早接种新冠肺炎疫苗，有效阻止疫情扩散。为了构筑人群的免疫屏障，根据新冠肺炎全国疫苗接种工作的统一部署，需要注意的是，已接种三次疫苗的市民，应及时在所有接种点接种疫苗。