曼联有19例新冠肺炎阳性病例。目前，我们正在孤立自己。为了防止新冠肺炎病毒的传播，我们需要隔离多少天？

12月16日，19家曼联俱乐部感染了新冠肺炎。在此之前，曼联与布伦特福德的联赛比赛被推迟，俱乐部周一被迫关闭卡灵顿训练场24小时，以减少病毒进一步传播的可能性。共有19名球员和员工在周末接受了一系列核酸检测。目前有19名球员和员工正在进行自我隔离，但并非所有病例都与一线队直接相关。新冠肺炎的传播速度极快，被判定为疑似病例时需要自我隔离。自我隔离需要多少天才能防止新冠肺炎病毒的传播？

你需要隔离多少天才能防止新冠肺炎病毒的传播

疫情在春节期间爆发，很多人从“疫区”来到一个新的地区，会被要求进行自我隔离或集中隔离14天。只有在没有疾病症状的14天后，他们才会被视为未感染或已感染，然后他们才会被解除隔离。人们不得不问，为什么要隔离14天？10天可以吗？

自隔离时间与2019-nCoV延迟的关系

这段时间不是由任何人随意决定的，而是由传染病的潜伏期决定的。众所周知，传染病接触病原体(医学上称为暴露)与发病症状之间存在时间间隔，是传染病的潜伏期，是传染病的主要流行特征，对相应传染病的防治具有极其重要的指导意义。

传染病潜伏期不同

普通感冒、流感等常见呼吸道疾病潜伏期分别为2~4天、1~3天。狂犬病潜伏期最长，从几天到几年不等。目前对2019-nCoV疫情的了解还很有限，对这种病毒的潜伏期也缺乏了解。

从现在公布的数据来看，只有一个关于2019-nCoV潜伏期的数据被公布，这意味着它的可信度更高。只有一个数据是国家疾病预防控制中心1月29日公布的最早的425例。本研究提供的2019-nCoV平均值(严格来说是以中值表示)潜伏期为5.2天，从4天到7天不等，最长(统计第95位)为12.5天。

但需要提醒的是，这个数据来源只包括10例确诊病例，这个潜伏期数据是对10例潜伏期病例进行统计分析得出的，是一个非常初步的结果，可靠性不高。

或者有些人可能会奇怪，为什么这么多确诊病例，甚至425例报告病例，只用10个人的数据就得到潜伏期这么重要的结果。

因为，能够用来确定某种疾病潜伏期的病例，一定是流行病学调查中能够明确排除性接触史的病例。也就是说，一定有只可能在最早接触者中被感染的病例。需要严格的流行病学调查，有些情况是“适合”的。

这说明能用来获得可靠潜伏期的病例非常罕见，可用病例数量自然有限。除了直接的流行病学数据，我们还可以参考类似疾病的数据。在此之前，世卫组织发表了一系列关于2019-nCoV的论文，都强调了对2019-nCoV的了解有限，建议主要基于中东SARS和MERS的经验。

2002年，非典在广东爆发，潜伏期2-7天，最长10天。MERS于2012年发生在中东，平均潜伏期约为5天(2-14天)。基于以上数据，给出了一定的安全系数，确定2019-nCoV可能的最大潜伏期为14天。对可能有接触史(接触史)但没有症状(无疑像病例)的人进行医学观察的时间应该合理。

也就是说，经过14天的持续隔离观察，没有疾病，基本可以排除感染的可能。这种14天的观察方法，也是很多地区采取的防疫措施。

接下来，随着春运返程高峰的到来，很多从确诊病例地区来到新地区的旅客，也必须进行14天的自我隔离观察。也就是说，当你去一个新的地方，需要进行自我隔离或接受集中隔离(针对风险较高的人群)观察14天。

你能活14天，没事吗？

不完全是。

经过14天的严格隔离观察，应该可以确定是否有感染。然而，没有预先存在的感染并不意味着它将来不会被感染。一旦解除隔离，可能会受到病原体的影响。因此，只要疫情没有最终结束，人们仍然需要继续遵循2019-nCoV的预防措施。

1、尽量减少接触病原体的可能性。特别是尽量避免或减少与他人的密切接触，防止呼吸道飞沫传播；

2.严格注意个人卫生，尤其是手的清洁，勤洗手，防止直接或间接感染。

3.避免近距离接触。因为包括2019-nCoV肺炎在内的呼吸道传染病本质上都是“近距离”传播疾病，只要避免近距离接触，感染的概率就可以大大降低。