排出尿酸的最佳方法:三种快速降尿酸的方法。

对于患有痛风的患者来说，如果能够找到一种快速有效的方法来清除体内的尿酸，我们应该不会太惊讶。排泄尿酸的方法有很多，但是怎么才能找到适合自己的呢？我们将介绍几种被选择较多的方法，希望能起到一定的参考作用。

首先，选择排出尿酸的产品。

为了帮助病人更好地保护自己的健康，现在生产了许多这类产品。虽然它们只有辅助改善的功能，但整体的保健效果确实不错，而且因为大部分都是中成药产品，所以安全性很高。比如深受患者欢迎的菊苣根茶，选择种植在长白山黑土地上的菊苣根，晒干后泡茶，就能实现快速去除尿酸的愿望，绝对安全有效。每次3-6g，沸水冲泡后等待3分钟即可。

第二，多喝冬瓜汤。

冬瓜可以帮助利尿，所以可以帮助尿酸排出。除了有助于尿酸排泄外，对三高患者也有一定的调理作用。用枸杞红枣的补品炖冬瓜，药理作用和滋补作用是一样的。而且冬天喝冬瓜汤真的可以暖胃，让你一整天都处于非常温暖舒适的状态。

第三，多喝开水或淡茶。

多喝开水或淡茶的目的是为了增加我们的排尿量。正常情况下，如果每天排尿量能达到2000毫升以上，就能促进尿酸的排泄。因为尿酸是酸性的，可以多喝碱性的东西或者食物来中和。

多喝水一定是更好更快排出尿酸的方法之一，不仅让我们的皮肤变好，而且一定是温水或者热水。女生要少喝凉的东西，尤其是体质冷的，以免病情加重。