食用辅酶q10有哪些禁忌？说明辅酶q10的四大禁忌。

心脑血管疾病可以说是老年人健康的无声杀手。虽然每年患心脏病的人越来越多，但辅酶q10在很大程度上给了人们一些希望。许多老朋友也有信心重获新生。但是服用辅酶q10有一些禁忌，那么服用辅酶q10有哪些禁忌呢？

1.辅酶q10不能与抗凝药同食。

辅酶q10是一种广泛存在于生物体内的脂溶性天然维生素，也是人类生活中不可或缺的重要元素，在人体呼吸链的传递中起着重要作用。但辅酶q10不宜与抗凝药物同时服用，会影响凝血功能。例如，辅酶Q10不应与肝素、华法林和阿司匹林一起服用。

第二，辅酶q10不宜过量服用。

中国美国食品药品监督管理局也有明确规定，辅酶q10的推荐日剂量不应超过50毫克，这意味着每天摄入的辅酶q10总含量不应超过50毫克。因此，需要鉴别不同产品中辅酶q10的含量。比如每天吃一片辅酶q10就够了。

第三，不能喝碳酸饮料。

在吃辅酶q10的时候，一定要注意饮食均衡，也就是平时不要吃太多，因为吃太多容易导致腹胀，这样会影响心脏的正常运转，不利于心脏患者的康复。而且，有些碳酸饮料不能同时服用，因为会降低胸腔容积，影响心脏跳动。

第四，禁止这些人服用。

辅酶q10不能被所有人服用，如未成年人、孕妇、孕期妇女、哺乳期妇女，甚至过敏体质的人。辅酶q10是一种营养保健品，但摄入过多可能会影响胎儿健康。

辅酶q10是一种营养丰富的保健品，但并不是每个人都能吃到，买了也不能直接吃。辅酶q10一定要注意以上禁忌，服用时要特别注意一些药物的配伍。比如一些抗凝药物一定不能同时服用，否则会引起一些凝血问题。