男人打呼噜的原因是什么?原来“它”在起作用。

为什么男人打鼾比女人多?各种调查研究表明,约三分之一的男性打鼾时间长,而女性打鼾时间长的只有五分之一。美国网站“今天我发现了真相”最近发表文章称,这种差异是由男女生理结构不同造成的。

首先,根据生理解剖,男性喉的位置低于女性,导致空喉较大。男人入睡时,一旦舌头无意识地收缩到这个区域,可能会堵塞部分气道,导致打鼾时产生共鸣。但是女性的喉头高,如果舌头收缩到这个区域,就会完全阻断呼吸,所以经常会在打呼噜前被惊醒。

其次,打鼾也与咽部力学有关。研究发现,男性比女性更容易患睡眠呼吸暂停综合征和呼吸不足,其中约84%是由气道阻塞引起的。男性咽部力量大于女性。虽然我们的上呼吸道会随着年龄的增长而缩小,但是男性上呼吸道的折叠程度要高于女性。而且,与站立姿势相比,男性躺下时,其气道大小也有明显变化。

一项肺活量测试也显示,当男性剧烈运动时,咽部大小的变化明显大于女性。由于变化幅度大,男性比女性更容易患睡眠呼吸暂停综合征,所以男性打鼾更多,到了老年会更明显。

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