爱出汗有什么不好？小心手脚。爱出汗可能会生病。

出汗是正常现象。天气热的时候和运动后，人们容易出汗。当然，这些都是正常的代谢活动，但有些人不是。即使在严寒的天气里，他们也会出汗。这是一种不正常的现象，所以我们应该提高警惕。这是什么原因造成的，我们该怎么办？

有很多种出汗方式

出汗可分为生理型和病理型。热天大量运动后出汗是一种生理现象，是一种排泄和调节体温的生理功能，由自主神经系统中的交感神经控制。当环境温度或体温超过体温设定值时，为了防止体温进一步升高，交感神经兴奋，支配汗腺分泌，汗液蒸发带走热量，从而降低体温。汗液分泌与运动强度密切相关，汗液存在个体差异。

病理性多汗症最常见的有两种类型:一种是盗汗，发生在夜间睡眠时，会不自觉地出汗。另一种是自汗，发生在白天，由于劳动、厚衣服或热衣服，或稍微运动后出汗，自然不会出汗。

出汗也可以分为原发性和继发性。原发性多汗症是指无明显原因的汗腺分泌过多，是伴随汗腺分泌过多的自主神经系统功能紊乱。继发性多汗症是由一些神经内分泌等全身性疾病(如甲亢、糖尿病、低血糖、心血管疾病、呼吸衰竭等)引起的。).另外，多汗症根据出汗的部位可分为全身多汗症和局部多汗症。全身多汗症是继发性多汗症，局部多汗症是原发性多汗症。

手汗症实际上是一种原发性局部多汗症，是由支配手、腋窝和脚底汗腺分泌功能的交感神经高度活动引起的。家族易感性，常染色体显性遗传，可能会遗传给后代。

爱出汗，手脚温度低

原发性手汗症是一种植物神经功能紊乱性疾病，是亚热带地区青少年常见的植物神经功能紊乱性疾病。影响全球约0.6% ~ 1%的人。该病在东方的发病率高于西方，约40%的患者有家族史。主要表现为:两侧手心出汗，不受外界温度影响；温和的手掌是湿的；重度手掌可分泌肉眼可见的汗液；严重的手掌会沿着手指淌汗。出汗与情绪活动密切相关。当人们紧张时，他们会出汗更多。当人们想到出汗时，他们的手会立即出汗。症状为突发性、间歇性，每次发作通常持续5 ~ 30分钟。每天发作次数不确定，睡觉时出汗不多。夏季症状严重，冬季症状相对较轻。

通常手汗症患者40% ~ 45%伴有足底多汗，25% ~ 30%伴有腋窝多汗，1%~5%伴有头面部多汗。而且手脚的汗液往往是“湿冷”的，有时手脚的温度只有33℃左右，比不出汗的人低2℃~3℃。冬天容易冻伤，导致“脱屑”，偶尔还会出现汗疱疹(一种手脚出汗时导致汗液储存在手掌和脚趾皮肤的湿疹)。