视网膜脱离的三大隐患如何导致视网膜脱离？当心。

目前，近视的发病率越来越高，尤其是中、高中生已经成为近视的高发群体。但是很多家长和老师更关心他们的学业问题，很多都是近视排名第二。认为一个孩子近视，无非是戴上一副眼镜，成为眼镜家族。或者做一个准分子激光手术，你的视力就会恢复正常。其实近视远不止解决屈光不正。高度近视可能引起视网膜脱离，视网膜脱离是导致失明的第五大原因。

【/h/】专家指出，近视，尤其是高度近视，往往会导致视网膜变薄，在剧烈运动、重抬和撞击时，可能导致视网膜脱离甚至失明。所以近视不仅仅是戴眼镜的问题，还需要定期的眼底检查才能及时发现视网膜病变。

10%的高度近视患者发生视网膜脱离。

如今，近视的患病率不断增加。中山大学眼科中心的一项调查显示，小学生近视患病率为30%，初中生近视患病率为50%，高中和大学近视患病率为70-90%。近视已经严重危及青少年的眼睛健康。然而，近视远未模糊。随着近视度数的增加，视网膜脱离的风险也会增加。

从近视度数来看，100-300度是低度近视；300-600度是中度近视；600度以上是高度近视。专家指出，临床上，医生发现10%的高度近视人群会有视网膜病变。

“通常情况下，如果近视过度中度，视网膜可能会受损。”专家认为，对于300度以上的近视患者，由于眼轴不断增长，视网膜无法相应加长，所以被牵拉。如果牵拉造成的撕裂不及时修复，玻璃体中的液化水将有机会灌入视网膜。就像壁纸渗过水一样，视网膜会肿起来，进一步恶化可能会发生视网膜脱离。

眼前“烟雾闪烁”，小心视网膜脱离

大多数近视是无法治愈的，只能通过屈光矫正。即使是目前广泛开展的准分子激光手术，也只是在近视患者的角膜基质中切一个凹透镜，眼球本身的近视状态并没有得到矫正。

可以说，目前戴一副眼镜就可以解决近视中的屈光不正问题。但大多数人不知道的是，近视往往有并发症，其中最严重的是视网膜脱离。

近视眼视网膜脱离是其他人群的8-10倍。眼科中心眼底外科几乎每天都能遇到视网膜脱离的患者。他们经常来看医生，这时有一个影子漂浮在他们面前，甚至是黑烟，伴随着一道闪光。

专家表示，眼前漂浮的阴影可能是玻璃体牵拉视网膜造成的，所以视网膜脱离前通常会有先兆:眼前有黑烟和闪光感。这时要及时去医院检查，确定这只眼睛是否发生视网膜脱离。

高度近视患者不宜剧烈运动

高度近视的人远没有戴比别人度数高的眼镜，眼睛其实很脆弱。唐世波说，他们的眼轴长，眼壁薄，所以视网膜变得脆弱，甚至视网膜本身都可能受损。这个时候，如果有外力，很容易受伤。所以高度近视的人最好不要做剧烈运动，主要是防止视网膜脱离。

医生认为篮球、跳高、足球、跑步、跳水、蹦极、蹦迪、羽毛球、拳击等剧烈运动不适合高度近视人群。潜水员、足球运动员、深水潜水员和拳击手都是视网膜脱离的高危人群。

最后，专家还强调，高度近视人群最好每半年定期检查眼底、视力、验光。高度近视患者看眼底是否干净美观是非常重要的，因为也许视网膜病变是在不知不觉中发生的。

专家咨询:

(1)不要长时间阅读。阅读时，书距眼睛30厘米，阅读时间一般不超过60分钟。长时间阅读时，休息10分钟左右。休息时尽量看远处的绿色植物，缓解眼睛疲劳，防止近视加深。

(2)不要长时间看电视、电脑、游戏机。由于荧光屏发出的光线对眼睛有害，屏幕上瞬息万变的画面和闪烁的色彩无形中增加了眼睛的负担，造成眼睛的视觉疲劳，所以面对荧光屏的时间不宜过长，画面的亮度和对比度要柔和适宜，周围环境的照明要适宜，最好在屏幕上加一层保护罩。

(3)服用一些神经营养药物，如维生素B1、B2、A、C、D肌苷等。，促进视网膜功能的恢复。