维生素片有哪些功能？需要知道五个函数。

不同性别和年龄的人都需要补充足够的维生素和矿物质，可以缓解人体皮肤的各种干燥，补充体内缺失的维生素，预防身体的一些疾病。维生素矿物质片有哪些功能和作用？接下来，我给大家好好介绍一下。

维生素片的功能和功效。

1.促进身体发育。

维生素片富含多种维生素和矿物质，是青少年正常生长发育所必需的。它们可以促进身体发育，协助基础代谢的发展，维持身心健康。

2.调节身体的酸碱性。

维生素片可以调节身体的酸碱程度，可以帮助身体调节重金属的过度感染。特别是在一些工业污染严重的地区，应适当服用维生素和矿物质片进行调整。

3.提高身体免疫力。

维生素片含有维生素和矿物质，具有很强的生活活性和抗氧化作用，还能被人体吸收，帮助身体提高免疫力。

4.预防贫血。

维生素片中的维生素A和维生素C可以提高肠道对铁的吸收，促进体内铁的利用，预防贫血。

5.满足日常需求。

维生素片非常适合缺乏维生素和矿物质的人群，尤其是其中的维生素和矿物质能够满足人们的日常需求，满足正常代谢的需要。

维生素矿物质片有很多功能和作用，特别是在促进身体发育、提高免疫力和满足日常营养需求方面。维生素片的品牌有很多，比如汤臣汴京多维生素矿物质片。可以根据自己的身体需求来选购产品，在服用的时候需要根据自己的实际情况来吃。