女性烟酸缺乏的症状有这三个表现要注意。

烟酸缺乏症是一种非常常见的皮肤病，多由摄入不足、代谢异常和过量摄入烟酸引起。特别是女生烟酸缺乏症，有的女生会出现皮肤斑、痒、鳞屑。女性烟酸缺乏症有哪些症状？让我们互相了解一下。

女性缺乏烟酸的症状。

1、容易得皮肤病。

缺少烟酸后，女生皮肤会发痒，严重晒伤，尤其是手臂、足背、前臂和手指。刚开始的时候，皮肤症状会很快，肤色会很快变成红棕色，甚至伴有明显的水。有些皮肤表面也会有疱疹，一旦破溃很容易诱发二次感染。

2.消化有问题。

女生烟酸缺乏后会腹泻，早起会出现便秘，但随后会出现肠炎、肠壁和年底萎缩，大便易呈水样甚至糊状，量多伴有恶臭。

3.神经精神系统。

女生缺乏烟酸会引起神经精神系统症状，以及头晕、焦虑、健忘、失眠等早期症状。该病常累及中枢神经系统，大部分周围神经紊乱。女孩的特点是月经失调和阴道炎。

这些是女孩烟酸缺乏的具体表现。一旦出现这些问题，可以用药物治疗或补充维生素B1。例如，烟酰胺片是临床药物。这种药有助于改善皮肤，但不建议大剂量服用。也可以服用北京同仁堂燕窝的烟酰胺胶原蛋白肽固体饮料，是一种可以补充烟酰胺的保健饮料。这款饮料中加入了胶原蛋白肽、烟酰胺、燕窝、蔓越莓、橄榄粉等，对补充女性烟酰胺很有帮助。除此之外，这种饮料还可以延缓衰老，滋养肌肤，女生也很喜欢。