坤泰胶囊治疗更年期有效果吗

坤泰胶囊为胶囊剂，内容物为黄褐色或棕褐色的粉末，味苦。成份为熟地黄、黄连、白芍、黄芩、阿胶、茯苓。那么，坤泰胶囊治疗更年期有效果吗?

坤泰胶囊：滋阴清热，安神除烦。用于绝经期前后诸证。阴虚火旺者，症见潮热面红、自汗盗汗、心烦不宁、失眠多梦、头晕耳鸣、腰膝酸软、手足心热;妇女卵巢功能衰退更年期综合征见上述表现者。坤泰胶囊治疗更年期是有良好效果的。

下面是中医如何调养更年期：

1、保持平和心态

首先强调要保持平和的心态，《内经》强调“恬澹虚无，真气从之”，思想上保持安闲清静，真气就能顺从。中医泰斗裘沛然教授主张“养生先养心”，要让自己的心情舒畅，避免七情过度。因为过度的情志变化可以影响脏腑功能和气血的运行，造成病理改变，促使人体的衰惫。

2、养成合理饮食习惯

要保持优雅的体态，合理的控制饮食是必不可少的，平时饮食宜清淡，浓浊厚味的食物尽量少食，谷果肉蔬要合理搭配，不要偏食，饮食时宜细嚼慢咽，尽量做到“食不语”和“食勿大言”，既防唾沫四溅不卫生，更防食而不知其味，从而影响了消化。

3、保养应重视气血

保养的关键是重视月经的变化，女性的月经一旦出现周期的前后不规则，经量的减少或过多，就应及时到医院检查和治疗。职业女性由于工作压力过重，工作节奏过快，严重影响了气血脏腑和冲任的功能，导致了更年期的提早来临。

下面我们提供一些养生的保健食品：

莉芙敏片：用于更年期综合征，症见潮热、盗汗，失眠、烦躁、抑郁、头痛、心悸等。

倍美罗复方雌孕片(Ⅲ)主要适用于：、治疗中-重度与绝经相关的血管舒缩症状。

补佳乐戊酸雌二醇片适用于绝经后的更年期症状，或卵巢切除后及非癌性疾病放射性去势后的雌激素不足的症状，如潮热、阵发性出汗、睡眠障碍、情绪抑郁、易怒、头痛及头晕。

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