胃难受想吐怎么办？

“一直胃不好，最近老是定时间胃难受，也不是说疼什么啊，就是难受起来，会反胃，想吐，以前吃点东西能止住，现在吃点东西还是要反胃，胃难受想吐怎么办？”相信这是很多胃病患者都存在问题。随着现在生活节奏加快，肠胃疾病的发病率在逐渐上升，逐渐低龄化得特点。胃不舒服了要重视避免病情进一步发展。

呕吐是临床常见症状，恶心常为呕吐的前驱感觉，也可单独出现 表现上腹部特殊不适感，常伴有头晕、流涎、脉缓、血压降低等迷走神经兴奋症状。呕吐是指胃内容物或一部分小肠内容物通过食管逆流出口腔的一种复杂的反射动作，呕吐可将有害物质从胃排出人体从而起保护作用，属于自动防卫行为，但持久而剧烈的呕吐可引起水电解质紊乱。

那么，我们胃难受想吐怎么办呢？首先请确认胃部具体是怎样的难受想吐，是否伴有胃部的刺痛、酸胀，或有无既往病史如胃病等.

然后，如果并不是恶心的无法忍受可以先服用少半杯左右的热开水，建议在20-35度左右。

第三步，就是来解决胃难受想吐怎么办的具体步骤了。

1、如果有热水可以将双手浸泡5分钟左右让双手热起来，或者两手一直摩擦直至掌心红热也可。

2、将双手放至胃部，按照顺时针自上至下按摩胃部60-80下，力度适中以胃部受到轻微的挤压感为好，可以按照个人的感觉适度的加重或减轻。停顿约10秒左右后，再逆时针按摩胃部60-80下。

3、以上过程可以重复进行，但要注意要以个人的具体情况为准，连续按摩时间以6-10分钟为好，最好不要超过20分钟。

4、患有胃溃疡的人如果要做如上按摩最好力度尽量轻微，次数和时间都以少和短为宜。可以适度的缩短时间和周期。

5、如果胃部还伴有刺痛等症状，建议先按摩一小段时间为宜，如果没有不良反应，就可以继续按摩啦。

温馨提醒：这个经验比较适宜轻度的胃部不适，以保养胃部为主要目的，可以适度的缓解胃部的不适。但如果胃部十分难受且难以缓解时，建议还是及时就医为好。不要等到病情严重了，再去治疗，就不好了。