山东阿胶膏的最佳口服方法是什么呢?如何服用?

生活水平日渐提高，很多人都开始更注意自己的身体健康，山东阿胶膏是由驴的皮熬制而成的胶品，人参、鹿茸并称为“滋补三宝。那么山东阿胶膏的最佳口服方法是什么呢?如何服用呢?

1.牛奶冲服

将阿胶粉碎成细粉状，每次取3克置于牛奶杯中，边加入边搅拌，使阿胶粉充分溶于牛奶中，温服，口感香甜绵软，回味悠久。

2.膨化食用

用微波炉进行阿胶膨化试验，得到酥香可口的阿胶珠，直接口中含化，纯香持久，效果满意，

3 .开水冲服

首先将一块阿胶砸碎，取6-10克，放入碗中，加入开水至多半碗，阿胶是较难溶化的，必须用筷子反复搅拌直到溶化开为止，再加入白砂糖(冰糖或红糖也可)或蜂蜜，搅拌均匀即可服用。

以上服用方法都能充分发挥山东阿胶膏的功效，没有哪种方法最佳，得看适不适合，选择一种适合自己的方法服用就是最佳的口服方法。

（编辑：liuwei）