浙江大学开设体质健康提高班 冀改变学生孱弱的体质

114公斤的庞大身躯，不停的高抬着柱子般的大腿，几分钟功夫，就累得龇牙咧嘴。16日的下午，在浙江大学的田径场内，一群学生们在老师的带领下，重复着一套奇特而充满运动量的动作。

从2011年开始，浙江大学就开设了体质健康提高班，一群群身体孱弱的，或者超胖的特殊体质学生通过在这样的班级里进行锻炼，从而增强体质，培养体育锻炼的意识和积极性。

连日来，中国媒体陆续报道多所大学悄然取消运动会中的长跑项目，原因是现在学生体质下降明显，校方害怕发生猝死现象。

学生体质下降不是个别高校所存在的现象，如今已成为整个中国大学生普通的共性。吴叶海是浙江大学公共体育与艺术部主任，他表示，与其他大学一样，浙江大学的学生体质也在逐年变差，“我们也希望通过这种尝试，来改变大学生孱弱的体质。”

“我有次坐电梯，发现一名学生在电梯里都站不住”，这一现象令吴叶海感慨万千，现在学生体质居然差到如此程度了，“如果继续这样下去，我们搞体育教育的就对不起国家了。”

吴叶海分析认为，当前大学生体质普遍下降是受多方因素影响的结果，“社会上重智育轻体育，高考为上的心态令青少年学业负担过重，得不到好的休息和锻炼；加上现在基本都是独生子女，家庭过于溺宠，学生独立性差；网络时代，学生长时间依赖电脑、手机等，睡眠不足，缺乏健身意识和锻炼习惯。”

基于当前的现状，2011年，浙江大学开办了体质健康提高班，为未能达到体质健康测试标准的学生提供免费的培训，至今已举办五期，不仅令学生体质得以上升，更能让肥胖的学生有效减肥。

杨斯杰是浙江大学大一新生，因为先天肥胖，他的体质一直不是很好，首先跑步吃力，1000米要跑五分多钟，而国家体质健康测试的达标线是4分33秒；睡眠一不足，就会感觉身体疲惫。

在当天的训练中，这位大胖男孩每一轮运动都显得有些气喘吁吁，不过他并没有放弃，即使动作做得不到位，但始终在坚持着。

杨斯杰在上了四次课后，也或多或少的感觉到一些变化，“1000米比以前快了几秒，体重也稍微下降了一点。”

杨斯杰的指导老师告诉记者，体质健康提高班内所训练的项目都是老师们自行研发的，针对不同类型的学生有着不一样的效果。去年，曾有一位肥胖学生在提高班训练后，成功减肥三十多斤。

吴叶海还向记者提供了一组数据：2009年，浙江大学体质健康测试合格率为76.5%，而到了2011年，合格率上升至八成多。吴叶海相信，随着越来越多的学生参与到体质健康提高班的训练中来，今年的合格率有信心超过九成。

文章由福冠堂新特药在线（www.fuguantang.com）整理发布