脂肪肝运动有何好处？

脂肪肝患者如何进行运动？运动对脂肪肝患者治疗有何好处？病情可以改善吗？
　　脂肪肝患者的运动项目应以低强度、长时间的有氧运动为主。以有氧代谢为特征的动力性活动对脂肪肝患者降脂减肥、促进肝内脂肪消退的效果较好。

　　脂肪肝患者进行运动时一般都是进行有氧运动为主，但是，患者的运动方案要个性化，要根据自己的病情制定。此外，患者的运动强度不宜过强或者过弱，要适当运动。

　　脂肪肝患者每次运动持续时间可根据自己的体力和病情来决定，同时，运动过程中需要做好相关的准备工作，避免运动过程中的意外，更好保证运动的效果。
脂肪肝患者冬季进行运动时有没有特别需要注意的事项？
脂肪肝患者冬季运动的时候还是要当心感冒啊，要注意保暖、运动后不注意的话很容易感冒的。