年轻糖尿病患者增多 约9成患者初诊时却不知情

记者昨日从中南医院内分泌科门诊获悉，该门诊每天都会接诊数名年轻的糖尿病患者，而其中约9成患者初诊时都对自己的病情不自知。

26岁的小邹是一名计算机程序员，身高1米80，体重210斤，整日在电脑前工作，几乎从不运动，而且是名“饮料达人”，凉茶、碳酸饮料和果汁类饮料，每天至少要喝三大瓶。9月下旬，他开始感到乏力，视力变得有些模糊，近日被诊断为“2型糖尿病并发酮症”。

该科护士长周俊辉介绍，年轻糖尿病患者呈明显上升趋势。除了遗传基因外，喜食高脂、高糖、高蛋白饮食、洋快餐，少运动、肥胖、工作压力大、环境等都是糖尿病高发的相关因素。

周俊辉提醒，患糖尿病是日积月累的过程，家长应教育孩子从小养成健康的生活习惯，注意饮食结构合理，平衡膳食，尽量少喝碳酸饮料。

福冠堂新特药温馨提示：如何有效预防糖尿病

1、高危人群防治：

糖尿病有家族遗传的倾向，对有糖尿病家族史、肥胖、少动者，为糖尿病高危人群，应注意糖尿病的防治，加强血糖监测做到早预防、早发现、早治疗。

2、控制饮食：

进食糖类过多是引起糖尿病的诱发因素。我们进食的米、面等，虽不是甜食，但都是碳水化合物，进入人体后均分解为葡萄糖。过量饮食，使胰岛负荷加重，功能减退，诱发糖尿病。 通过节制饮食可减轻胰岛β细胞负担，有利于糖尿病的防治。

3、减轻体重：

肥胖是糖尿病的重要促发因素之一，肥胖可使胰岛素受体异常，使脂肪、肌肉等摄取和利用葡萄糖减少；多食及肥胖、少动、年龄增长等，均为二型糖尿病的促发因素。因此，控制体重有利于胰岛素受体异常的恢复，是防治糖尿病的重要措施。

4、运动锻炼：

体力活动可促进糖的利用、减轻胰岛负担，为防治糖尿病的有效方法之一。

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