上海新增阳性感染首次打破张伯礼:克服误区，坚持动态清除。

4月4日，上海新增本地确诊病例268例，无症状感染病例13086例，感染病例总数达到13354例。首次单日新增1万例。张伯礼:克服误区，坚持动态清零？接下来我们就来看看。

克服误解，坚持动态清零。

奥米克隆变异株传播速度快，隐蔽性强，上海疫情仍在高位运行。从病毒感染到被发现有一定的时间间隔，即“潜伏期”。在这个时期，感染者也具有传染性，由于无症状者不易被发现，所以更容易传播病毒。因此，在全市同步放映后，平台的高峰期就会出现。

张伯礼院士说，当前，上海全市和全国要统一思想，坚定信念，就是坚持精准防控，动态清剿。

如何避免新冠肺炎感染？

1.尽量减少外出

尽量避免去空气不流通的封闭、拥挤的地方，尤其是老人、小孩和免疫力低的人。如果你必须去，戴上口罩。

2.注意个人卫生

定期用肥皂和水或含酒精的抗菌洗手液洗手。外出后及时洗手，捂住嘴，咳嗽，饭前便后，接触动物或排便。清洁物品表面，如手机、键盘、书桌等。定期用消毒剂。

3.提高自身免疫力。比如注意休息，避免感冒，多吃新鲜蔬菜水果，充足睡眠，适当运动。

4.如果需要处理生食，比如肉类，尤其是冷冻肉，一定要戴手套，处理后用酒精彻底消毒。提高免疫力对预防新冠肺炎也很重要，

在日常生活中，需要注意个人卫生，尽量不要去人多的地方，减少感染。