面对Omicron突变株,我们应该如何做好个人防护?

新冠肺炎再次出现了一个新的突变株奥米克龙。截至11月28日,南非、以色列、比利时、意大利、英国、奥地利和中国香港已检出进口变异毒株。国内其他省市未发现突变株。封锁边境、限制旅行、禁止航班等。,很多国家都升级了防疫措施。我们应该如何预防反复的流行病?

如何做好个人防护?

1.注意手部卫生

回家,饭前饭后,咳嗽打喷嚏后洗手。洗手时,建议使用七步洗法。接触可能被污染的物品时,必须用肥皂洗手或用手消毒剂消毒。

2.做好个人防护。

家里要有体温计、口罩和家庭消毒用品。出门一定要正确佩戴口罩。回家后,确保未接触过疑似或确诊患者且外观良好、无异味或污垢的口罩可以放在室内通风干燥的地方,以备下次使用。

3.正确处理鼻腔和口腔分泌物。

家人咳嗽打喷嚏时,用纸巾捂住口鼻。及时将用过的纸巾等垃圾分开处理在垃圾袋内,避免与其他家庭成员接触。

4.总是通风

每天开窗通风1-2次,每次不少于15分钟,保证室内空空气流通。通风时,一定要保持室内温暖,定期消毒。

5.尽量减少外出。

在家里,要尽量避免在人多的公共场所外出,尤其是在相对封闭的空气流不畅的场所,如购物中心、车站、公共浴室、温泉、电影院、网吧、KTV等。

6.换衣服出去

外出后,外套没有明显的污垢,可以放在通风的地方晾干。如果有常见的污渍,可以定期用普通洗衣液清洗。如有可疑污渍,用开水煮沸或用84消毒液浸泡。

7.保持家居表面清洁。

门、电话、桌面和其他经常被手触摸的表面应每天清洁。必要时(如家里有客人时等)。).)可用75%酒精或84种消毒剂擦拭物体表面进行消毒。

8.餐具消毒

应实行分餐制,餐具应定期消毒。将需要消毒的餐具放入消毒柜消毒或放入专用锅内煮15分钟以上。

预防新冠肺炎、流感等呼吸道传染病时,需要适度消毒,避免过度消毒和化学污染。

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