男人应该注意哪些问题？注意男人一生必须知道的八条健康建议。

【/h/】很多男性朋友平时不注意保健，一旦生病就不把它当回事。从长远来看，它会对健康造成很大的伤害。因此，现代男性保健应该服从医生在日常生活中给出的以下建议。

必须检查胸痛

有些男性在做体力劳动或运动后可能会出现胸痛。一般来说，短暂休息后胸痛会停止，但我们应该提高警惕。这可能是心脏病的早期症状。最好去医院做健康咨询和检查。

关注隐睾癌

20-40岁的男性易患癌症，睾丸癌就是其中之一。如果及时发现，该病治愈率可达85%。男人应该定期检查他们的性器官，最好是在洗完热水澡之后。如果他们发现皮肤上有鼓包，他们应该立即去医院检查。

当你病得很重的时候不要去医院

许多男人认为看病很麻烦。据统计，80%的重病患者承认长期未就医，导致小病转大病，耽误了最佳治疗时机。每年例行体检是保持健康的最好方法。

尽量少吃油腻和油炸的食物

男性普遍口味重，喜欢油腻和油炸的食物，容易增加血管疾病的风险。因此，我们应该多吃清淡的食物，多吃植物油，少吃动物油，平时多吃大蒜和鱼，适量喝一些红酒，可以降低胆固醇含量。

最好不要吸烟

吸烟会增加患心血管疾病、肺癌和呼吸系统疾病的风险。如果你想健康，最好戒烟。如果你不能停止吃胡萝卜、甜椒、洋葱和大蒜、菠菜和水果，你应该经常喝茶。

关心你的痣

如果你身上的痣没有增加或者出血，那么痣本身就不会有危险。时刻注意自己的痣是否异常，以免痣恶变造成严重后果。

保持一定的体力活动

现代男性的体育活动越来越少，肥胖人数逐年增加。超重会对心脏和关节造成很大的负担。所以男性最好经常走路，经常参加体育锻炼。

了解家族史很重要

根据现代医学，许多病理是遗传的。因此，男性也要了解自己的家族史，有所觉察，及时预防，做好日常保健。