宝宝喝水应该注意什么？【必读】宝宝喝水的四大课。

你的医生会告诉你不要给宝宝喂普通的水，因为这样很容易填饱新生儿的肚子。如果你想喂，一小盎司就够了。应该让宝宝吃饱的是他们吃的东西的营养。但是宝宝忍不住喝水。怎样才能喂宝宝喝水科学健康？婴儿可以用甜水喂养吗？

人工喂养的新生儿可以在两餐之间喂一些糖水，但家长要注意甜度的选择。大部分父母都会以自己的感受为标准，尝过之后觉得甜。事实上，新生儿的味觉比成年人敏感得多。成年人觉得甜，就觉得太甜了。给新生儿喂多糖是不行的。给新生儿喂高浓度糖水，刚开始可以加速肠道蠕动，但很快就转为抑制，使腹部肿胀。

给新生儿喂的糖水，要适合自以为甜而不甜的成年人。另外，在给宝宝喂甜水的时候不要用奶嘴或者安抚奶嘴，这样很容易导致宝宝产生错觉。你应该用小勺子给宝宝喂水。

家长也要注意不要用饮料和甜果汁代替白开水给宝宝解渴。首先，那些标榜为天然果汁的饮料，蛋白质和脂肪含量有限，维生素往往在加工过程中被破坏。而且饮料中含有大量的糖分，饮用后不会像白开水那样迅速离开胃，反而会停留很长时间，对胃造成不良刺激。其次，这些饮料大多含有香精、色素和防腐剂，对宝宝的健康非常有害。

相信大家对宝宝的饮水有以下疑问，我会一一解答！

1。饭前可以给宝宝喂水吗？

虽然多喝水可以加速新陈代谢，对健康有益，但是对于小宝宝来说，在不合适的时间喝水很容易影响健康！不适合喂水的时间之一是在婴儿吃饭之前。饭前喝水会稀释胃液，不利于食物的消化。肚子鼓鼓的喝水也会影响宝宝的食欲。

饭前半小时让宝宝喝一点水，可以促进唾液分泌，帮助宝宝消化食物。

2。睡觉前可以给宝宝喂水吗？

睡前给宝宝喂水是不合适的。小婴儿深度睡眠后不能完全控制排尿。如果他们睡前喝太多水，他们很容易遗尿。即使没有遗尿。一晚上起来几次小便也会影响睡眠。因此，妈妈们应该尽量不要在睡前2小时内给宝宝喂水。如果有必要，尽量控制水量，让宝宝舔一下解渴。

3。宝宝喝水的最佳温度是多少？

白开水是宝宝最好的饮料。开水经过多层净化处理后，水中的微生物已经被高温杀死，水中的钙、镁等元素对身体非常有益。但是要注意给宝宝喝新鲜的开水，因为如果你暴露在空的开水中超过4小时，你的生物活性会损失70%以上。

【/h/】研究发现，煮沸后冷却至20~25摄氏度的开水具有特定的生物活性，非常接近宝宝细胞液的特性，因此在体内与细胞具有良好的亲和力，更容易穿透细胞膜进入细胞，能够促进新陈代谢，增强免疫功能。

因此，太冷或太热的水都会损伤宝宝娇嫩的胃黏膜，影响消化能力。所以，宝宝夏天最好喝同样室温的开水，冬天喝40摄氏度左右的开水最合适。

4。宝宝应该喝多少水？

年龄、室温、活动、体温、牛奶或食物中的水分等因素都会影响宝宝的需水量。一般来说，因为新生儿期的宝宝喂养比较频繁，如果妈妈有足够的奶，可以每天喂一到两次水。但是随着宝宝年龄的增长，喂水的次数和每次喂的水量都要适当增加。

给宝宝喂水的时候，如果宝宝不想喝，家长就不要勉强，这说明宝宝体内有足够的水分。一般3岁以下的宝宝每次饮水量不宜超过100 ml，3岁以上可增加到150 ml。只要宝宝的尿液正常，可以根据实际情况让宝宝喝几次少量的水。如果宝宝出汗多，应该给宝宝多喝水，而不是多喝水。