如何远离空调整疾病，真的很有效。

颈部疼痛的原因是吹冷空气，而空直接吹冷空气会增加伤害，影响非常严重。因此，您可以移动空来调整吹气孔的方向。如果真的很糟糕，你也可以挡住冷风，把它转过来。

夏季酷热，高温≥30℃持续多日，使得空成为夏季神器。然而，空键使用不当，导致了明显的“冬病夏治”现象。近日，记者从长沙市中心医院了解到，儿童慢性阻塞性肺疾病、哮喘、肺炎等呼吸系统疾病呈上升趋势。虽然已经过了立秋，“秋老虎”依然方兴未艾。市民们不要贪冷吹空的调子，以免对“空”的调子吹毛求疵。

不当使用/

使用不当空，慢阻肺发病率高。

案例

“我家住顶楼，夏天太热，没地方躲。我知道吹气空可能诱发慢阻肺，但是没办法。晚上不开空睡不着。我不知道该怎么办……”在中心医院呼吸内科门诊，老年慢阻肺患者陈爷爷告诉我。最近咳嗽不断，经常伴有低烧、胸闷、气喘等症状。医生给他做了检查，发现他的慢性阻塞性肺病确实又发生了。

分析

“慢性阻塞性肺疾病(COPD)，俗称慢性支气管炎或肺气肿，是一组常见的可预防和治疗的疾病，其特征是持续的气流受限。其发病率与个人和环境因素有关，在吸烟老年男性中高度流行。其临床表现为咳嗽、咳痰、呼吸困难等。”长沙市中心医院呼吸疾病诊疗中心主任医师杨指出，慢性阻塞性肺疾病患者因慢性阻塞性肺疾病急性加重(通常咳嗽、咳痰、呼吸困难较平时加重或痰增多或痰黄)需要住院治疗，慢性阻塞性肺疾病急性加重的常见原因是病毒、细菌引起的气管支气管感染。

“夏季气温升高，支气管舒张，慢性阻塞性肺疾病患者呼吸顺畅，可以合理地说症状会进入稳定期或缓解期，所以这是治疗疾病的黄金期。但在临床实践中，夏季吹风空加重慢阻肺的情况并不少见。”杨介绍，夏季炎热，室内外温差大。我们经常在室内室外进进出出，人体很难适应这么大的温差，容易感冒。为了省电，有些人在打开空后会关上门窗。如果一个人感冒了，全家人都有可能交叉感染。然而，慢性阻塞性肺疾病(COPD)患者免疫力低下，肺组织结构发生改变。一旦感冒，很容易从上呼吸道感染延迟并最终进展为气管支气管感染，导致慢阻肺急性加重。此外，由于长期空行气不足，空清洁不到位，各种有害物质可能会残留在室内，这对慢性阻塞性肺疾病患者也是一大考验。

提醒

1。经常打开门窗，通风，保持室内空气空新鲜。

2。空温度调节不宜过低，室内温度保持在28℃左右为宜；注意及时增减衣物，晚上睡觉时盖空被子，避免着凉感冒。

3。多喝温水，多吃润肺的食物，如银耳、莲子、百合、梨、蜂蜜等。吸烟者应该尽最大努力戒烟。

4。加强体育锻炼，提高自身免疫力，有条件的话定期接种流感疫苗。

5。定期药物摄入和居家氧疗可以降低慢阻肺急性发作的频率，提高生活质量。