常用的保守治疗有： (1)推拿手法治疗：手法治疗的目的是活血舒筋,疏散瘀血,松解粘连,使症状得到缓解.(2)针灸治疗3) 药物治疗：对神经根的无菌性炎症可采用镇痛消炎药物如扶他林,芬必得等.中药治宜温通经络,强壮筋骨之类的药物(4)封闭治疗：可用硬膜外封闭,能消除肿胀,松解粘连,缓解症状 (5)医疗体育：可加强背伸肌,腹肌的肌力锻炼,使腰椎的稳定性增加,从而推迟腰椎关节退变演变的速度.打太极拳对本病有较好的作用. (6)手术治疗：经上述保守治疗无效或效果不显者,可考虑手术治疗