流鼻血的原因很多、但是约有一半人找不出原因的．鼻腔黏膜中的微细血管分布很密、是很敏感且脆弱的、容易破裂而致出血．在学龄前的幼儿常见鼻出血的现象． 　　　流鼻血时、一般人都习惯于将头向后仰、鼻孔朝上、认为这样做可以有效止血、其实是错误的、如此做只是眼不见血外流、但实际上血还是继续的在向内流．　　　1．在止流之前应先将血块擤出、以免因伤口无法闭合而无法止血． 　　　2．以去充血剂或鼻腔喷液将棉花沾湿、塞入鼻孔可帮助止血、白醋也行． 　　　3．用手指捏住部分的鼻肉、持续压紧五至七分钟、可帮助止血． 　　　4．坐直、以免血液流到喉咙． 　　　5．冰敷可促使血管收缩、减少流血． 　　　6．血液凝结后、将形成血块结痂、此时最好不要挖鼻孔、以免剥落结痂、造成鼻血复发． 　　　7．涂抹抗生素或类固醇软膏、可止痒也可防止黏液干硬． 　　　8．左（右）鼻孔流血、举起右（左）手臂、数分钟后即可止血． 　　　9．将流血一侧的鼻翼推向鼻梁、并保持5～10分钟、使其中的血液凝固、即可止血．如两侧均出血、则捏住两侧鼻翼．鼻血止住后、鼻孔中多有凝血块、不要急于将它弄出、尽量避免用力打喷嚏和用力揉、防止再出血．