您好！窦性心率不齐分两类,一类是呼吸性、一类是非呼吸性，前者主要是与生理性变化有关，属于正常的，不需要进行治疗。后者多半出现在某些心脏病中，同时伴有心电图的其他改变，容易发现。心律不齐一般是中老年人容易跟心脏病有关。年轻患者多于功能性有关。

建议您最好是去做进一步的检查，特别是感到胸闷时。保持人体内矿物质平衡，对于调节心跳具有重要作用。疲劳、喝浓茶、烟酒剌激、情绪激动及冷饮等，常可出现心律失常。 在平时多注意休息，保证充足的睡眠，同时尽量少饮咖啡、酒精等饮品。希望我的解答能给您带来帮助，祝你心情愉快。