你好，根据你的描述，如果下午打算做人流中午你是可以吃饭的尽量不要吃得太饱要吃流食的饮食就行，人流以后建议你要注意休息多吃鱼肉蛋奶增加营养，。多喝红糖水注意休息，不要吃生葱辣的凉硬刺激的食物一个月内禁止同房