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有高血压又有糖尿病该怎样注意饮食

科室分类：

内科疾病

病情描述：

有高血压又有糖尿病该怎样注意饮食

检查及治疗情况：

之前去医院检查，医生说要吃清淡些

想得到的帮助：

该怎样注意饮食

健康回答专区

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建议：

你好，根据你的描述情况首先注意控制饮食，适当锻炼，多吃青菜。避免高蛋白食物

指导意见：

你好，对于高血压的病人，一般的建议就是少吃盐，饮食要清淡一些，适量饮水，按时服药，定期复查血压。糖尿病人在饮食上要求比较多，注意不要吃油腻食物，含糖量多的饮食，例如土豆，南瓜，馒头，米饭都要少吃，多吃粗粮和纤维多的食物，尽量不要喝粥，少吃水果