您好，更年期抑郁症应该是属于更年期综合症中的一种，所以您的情况是更年期综合症的表现。黛力新正常剂量时副作用极为少见，可能会有短暂的不安和失眠。

您是可以选择中医中药进行调理的，中医认为更年期综合征是肾气不足、天癸衰少，以至阴阳平衡失调造成的，所以治疗时以补肾气、调整阴阳为主要原则。对于更年期综合征需要辨证分型进行治疗，所以具体的治疗方案建议您找中医针对您的病情辨证用药。另外要进行自我调理，避免过分焦虑、解除思想负担，保持豁达、乐观的情绪；多参加娱乐活动以丰富生活乐趣，以保持精神愉快，稳定情绪。