指导意见：你所说的情况，要找到牙龈出血的原因，平时注意牙龈维护，这就是到口腔科就诊检查看看是不是青春期牙龈炎， 检查有牙结石的话进行洗牙清除掉，可以配合使用，复方氯已定漱口液漱口，消炎，平时的时候，吃完东西马上漱口，刷牙的时候用巴斯刷牙法进行刷牙，你好，还有什么需要咨询的吗？