健康指导：您好，可以的可以的，你要搭配着吃，如果感觉自己要是有效果的话，适量可以减少一下量度。小麦胚芽油是以小麦芽为原料制取的一种谷物胚芽油，它集中了小麦的营养精华，富含维生素E、亚油酸、亚麻酸、甘八碳醇及多种生理活性组分，是宝贵的功能食品，具有很高的营养价值。特别是维生素E含量为植物油之冠，所以和维生素b是没有冲突的，可以一起吃！