你好，小儿便秘的话可以让宝宝多喝糖水，多补水，苹果要少吃，如果宝宝无腹胀而只是大便干燥，可在乳汁中多加点糖类，不要吃太多高蛋白、高脂肪饮食。蔬菜、水果中含有丰富的维生素及矿物质。一定要多喝水，因为这样可以改善小孩大便干燥的情况，从而缓解便秘。