不用这么担心的，牙齿有点松动有很多原因的其实，更何况你曾经还有过牙龈出血的情况发生呢，像口腔的卫生保持的不好，就会有牙结石形成的，这就是牙周病，或者是牙齿根部吸收不良，还有就是牙齿本身的慢性炎症引发的，随着时间越来越长，在加上不能及时的治理清理就会越来越明显的感觉到松动的厉害，不是大问题的，可以根据医生的嘱咐来配合治疗。　　2如果是牙周病的问题就需要牙医来看情况或清洗牙结石或消炎牙根部的细菌等来调理牙齿松动，如果松动的严重呢就用牙齿固定一下，这只是暂时的。关键是平时要控制和消除牙菌斑，这样才能让牙齿真正的健康。没事按摩一下牙龈，促进牙龈血液循环，能提高牙龈组织的抗菌能力。也能有保护牙齿的作用。　　第2步　　3平时要多注意口腔里的卫生清洁，定期对口腔进行检查，而且每天要刷两到三次的牙，尤其是睡前一定要好好清理牙齿的残留，方便的定期洗牙最好，在牙齿背面或侧面的可能要清理不到位，就会有牙石的形成，吃些维生素c的食物，可以调节牙周组织的营养，芹菜可以清扫牙周围的残留。&