第一应该在子宫脱垂手术后大小便一定要保持通畅的，一天一次大便是最好的了，多吃维生素类对排便有好处。每天必须要应该多喝水，这样才会对排便有所帮助的。还有就是在睡觉时候，臀部和脚部要抬高一点，一定要多休息，不能干太多的活。 第二就是在手术后千万不要出现腹部动作太大。例如下蹲还有长时间的站立和有剧烈的运动，都是会增加腹压的，对术后恢复不利的。因为有的患者会在术后出现了支气管炎和腹泻的状况，那就要及时的到医院去治疗了。第三就是说子宫脱垂手术后一定要注意节制房事尽量不要同房。在平时多锻炼一下自己的身体，增强自己的抵抗力。子宫脱垂术后营养一定要跟上，禁食奶制品和甜品，防止肠胀气。外阴一定要保持干燥，大便后清洗阴部。