现代医学认为鼾症发生的根本原因是，鼻咽、口咽和软腭舌根组织松弛，舌根后坠，咽肌肥厚，使咽部阻塞气道变窄所致。那么，君碧莎红草止鼾胶囊好不好?怎么使用?
红草止鼾胶囊的主要成份是红景天、土木香、牛蒡子、麻黄、半边莲、甘草。君碧莎红草止鼾胶囊可以宣肺利咽，畅通气道。用于肺气不宣，气道阻塞所致睡眠呼吸暂停综合症。红草止鼾胶囊需要口服.一次5粒，一日2次;重症患者加服5粒。红草止鼾胶囊的注意事项：高血压、心脏病、失眠、心动过速慎用，孕妇忌服。
红草止鼾胶囊内含特殊的藏药红景天甙具有抗缺氧、抗辐射、增强体内细胞的氧气扩散，使已衰竭的肌肉恢复原来的代谢活动、同时与麻黄 碱、牛蒡子苷等主要成份行成有机形的小分子“HC-3甾体甙”组群，对于肥厚、增大、肌肉松弛，变形，软腭神经失调具有开通经络、兴奋交感神经、修复变形组织的作用，使局部膨大、松弛的组织回缩，使气道疏松、畅通、光滑，达到气流顺畅，提高换气功能，从而有效治疗鼾症。
打鼾预防与治疗：1、增强体育锻炼，保持良好的生活习惯。2、避免烟酒嗜好，因为吸烟能引起呼吸道症状加重，饮酒加重打鼾、夜间呼吸紊乱及低氧血症。尤其是睡前饮酒。3、对于肥胖者，要积极减轻体重，加强运动医学教育网搜集整理。我们的经验是减轻体重的5%―10%以上。
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