大家都知道,体育锻炼有利于人体骨骼、肌肉的生长,增强心肺功能,但是体育锻炼也可能造成一些身体受伤,例如在跑步的时候可发生小腿抽筋。那么,护腓小腿肚部专用护具能预防抽筋吗?
护腓小腿肚部专用护具是一种医疗保健护具用品,具有的产品功效是:对腓部(小腿肚)肌肉的拉伤及疲劳引起的抽筋有良好的效果,佩戴时能保持对小腿的支持。减少乳酸堆积,达到缓解运动后疲劳的功效。
小腿抽筋是不容忽视的,特别是在运动的过程中发生的小腿抽筋,更是一种不可言说的痛。而由护腓小腿肚部专用护具的功效和作用可以得知,护腓小腿肚部专用护具是能够预防小腿抽筋的,还能缓解运动过后的疲劳感,让小腿肌肉得到放松。
如果在运动中发生了小腿抽筋的情况,应该立即进行牵拉。伸直发生抽筋的下肢,躯干前屈,用双手扳住前脚掌,缓慢、持续向躯干侧牵拉,直至痉挛缓解。由他人帮助时,患者采取仰卧位,帮助患者抬起患肢到垂直位,并使膝关节伸直,用手持续向下,压患者的前脚掌。牵拉时不要用暴力,以免造成肌肉损伤。
(编辑:liuwei)