服用维生素e软胶囊可以预防痛经吗 网上可以买到吗

痛经困扰着无数女性朋友，影响其正常的生活和工作，很多女性朋友选择了各种各样的方法来缓解症状，甚至有人选择使用维生素E缓解痛经，那么, 痛经可以吃维生素E软胶囊吗?网上可以买到维生素e胶囊吗?

痛经，或称为经期疼痛，是妇科病人最常见的症状之一。许多妇女在经期有轻度不适，不过痛经是指经期的疼痛影响了正常的活动，并且需要药物治疗。周期性的经期疼痛是常见的并且发生于大多数月经周期。痛经常为绞痛并伴有下背部痛、恶心、呕吐、头痛或腹泻。

一项新的研究表明，维生素E有助于治疗痛经。女性痛经发作，与一种类似激素的物质—前列腺素的高水平有关。因为维生素E有参与阻断前列腺素的形成作用，所以它能缓解痛经。

在月经开始前2天到月经的第3天，每天服用5片维生素E，有助于缓解痛经症状。痛经与月经期间体内的前列腺素水平有关，由于维生素E能抑制前列腺素的合成，因而可以起到治疗痛经的作用。专家指出，如果将维生素E和目前常用的口服避孕药合用，效果会更好。

（编辑：liuwei）