新鲜的柠檬含水量丰富，可以用手或器皿积压出汁水，与矿泉水混合并加入适量的糖。先柠檬水除了具有减肥作用外，其丰富的维生素有很强的抗氧化作用，对美白和抗衰老也很有效。那么，柠檬片泡水的副作用有吗？
柠檬是一种营养和药用价值都极高的水果，它具有很强的抗氧化作用，对促进肌肤的新陈代谢、延缓衰老及抑制色素沉淀都十分有效。不仅如此，柠檬还具有生津止渴、和胃降逆、化痰止咳的功效。推荐阅读：用柠檬片泡茶有什么好处 能增强食欲吗?
我国中医认为，柠檬性温、味苦、无毒，具有止渴生津、祛暑安胎、疏滞、健胃、止痛等功能利尿，调剂血管通透性，适合浮肿虚胖的mm。柠檬含丰富的维他命C被美容界视为制作美白护肤品的重要成分热衷水果美容的女性柠檬更是其不可或缺的美容主角除了丰富的维他命C外柠檬还含有维他命AB1B2不仅有美白功效对皮肤中已形成的黑色素也有淡化作用。
柠檬片泡水的副作用有吗？值得注意的是再好的食物摄入时也不能肆无忌惮柠檬也不例外有很多女性为了美容每天大量喝柠檬水而伤了胃因此喝柠檬水也要适量每天不宜超过1000毫升此外由于柠檬pH值低达2。5因此胃酸过多者和胃溃疡者不宜饮用柠檬水。推荐阅读：鲜柠檬片可以去斑吗 能美白吗?
柠檬片泡水和有生津止渴的的作用，但是过多饮用也不好。若是感到心烦口渴可以喝生脉饮，有养阴生津的功效，若想生津润喉健齿，可以试下沐康口水醇，效果不错。生脉饮和口水醇在一般药房都有卖，.优惠，欢迎点击购买。推荐阅读：干柠檬片怎么泡水好喝 有哪些功效?
（编辑：liuwei）