如何选购露娜球 怎样正确使用

露娜球不仅可以有效防护阴道松弛，还可以随地的感受阴道器械运动，带动阴道肌肉一起运动，改善阴道肌肉环境，让女性更容易达到性爱高潮。那么，如何选购露娜球?怎样正确使用?

露娜球是热销的凯格尔重量练习器材，共有两种尺寸—经典款和迷你款—每位女性都可以找到适合自己的、有效的盆底肌训练方式。经典款：推荐30岁以上女性或已生产过的女性使用;迷你款：推荐30岁以下未生产过的女性使用。

市面上唯一能让您自行选择和搭配重量的凯格尔练习器材;每一套包含两个28克的球体和两个37克的球体，可以通过硅胶绳量身组合适合您自己的练习重量。

露娜球对传统“阴道球”进行优难升级，让使用者更容易享受到更长久、更强烈的高潮体验;同时降低罹患尿失禁和其他盆底功能紊乱疾病的风险;并且帮助女性在产后更快恢复松弛的盆底肌。

露娜球的正确使用方法如下：平躺下来以平缓的速度稍微使点劲将哑铃放入阴道内，如果觉得有点困难的话，可尝试将盆骨轻轻抬起后再放入。只需简单放入阴道，这些有一定重量的球体会随着您的移动而移动，从而通过您的日常活动即可产生促进凯格尔肌收缩的精妙振动。

（编辑：liuwei）