生活中，柠檬是一种非常常见的水果，味道酸酸的，极其的诱人，而且其具有很好的养生保健功效，是人们很是喜欢的一种保健品之一。泡水喝是比较常见的做法之一。那么，鲜柠檬片泡水的功效是什么?
鲜柠檬片口味宜人，直接食用可以补充人体水分和维生素C。因为它的热量低，而且具有很强的收缩性，因此有利于减少脂肪，是减肥良药。是一种生津解暑最好的水果，我们吃柠檬可以压榨成果汁，或者烹饪美食的时候加入一点柠檬，让美食的味道更好。不仅营养丰富的，柠檬也是具有极高的食疗和药用价值的。
鲜柠檬片泡水的功效是什么?鲜柠檬泡水喝，由于维生素含量极为丰富，因此是美容的佳品，能防止和消除皮肤色素沉着，起到美白的作用;喝柠檬水还可以防治心血管疾病，因为柠檬水能缓解钙离子促使血液凝固的作用，所以可预防和辅助治疗高血压和心肌梗死;柠檬水中含有大量柠檬酸盐，能够抑制钙盐结晶，从而阻止肾结石形成，甚至可以使部分慢性肾结石患者的结石减少、变少。
鲜柠檬片泡水具体做法是将柠檬鲜果洗净，横切成2mm厚的片，去种子后直接放入杯中沏凉开水，加入适量冰糖即可饮用。柠檬果汁是一种鲜美爽口的饮料，其制作十分简单方便，那淡淡的酸甜，幽幽的清香直沁人心脾，令人心神清爽，唇齿留香。目前，柠檬果汁已被世界各地的人们所接受。
（编辑：liuwei）